Ampliar la capacidad de Percibir los estímulos externos e internos

Lic. Carlos A. Churba.

"Si las puertas de la percepción se limpiaran,
todo se presentaría a los ojos del hombre como lo que es,
infinito"
William Blake


"La genialidad es poco más que la facultad de percibir las cosas de un modo no habitual” William James.

"Nuestra capacidad de ver, de entender y de sentir está hasta tal punto asfixiada bajo los velos de la mistificación, que es necesaria una disciplina intensiva para desaprender, para poder comenzar de nuevo a descubrir el mundo con inocencia, lucidez y amor” Laing, Ronald

"La alegría de ver y entender es el más perfecto don de la naturaleza." Albert Einstein

Vamos a transcribir en este espacio la definición de la creatividad que hemos acuñado y que a su vez hemos elegido entre otras definiciones de creatividad que hemos formulado anteriormente, por ser operativa.

La creatividad es: "percibir, idear y expresar lo nuevo y valioso".

A continuación desarrollaremos la primera parte de la definición: la capacidad de percibir.

La percepción es un proceso, es subjetiva, es selectiva, recoge los estímulos y la información de mundo exterior y del mundo interior a través de los cinco sentidos, y aporta el material para el sentir, el imaginar, el pensar y el actuar.
Según los avances de las neurociencias hoy sabemos que a partir de un estímulo que percibimos del exterior se produce una emoción y que con la colaboración del pensamiento se produce el sentimiento.

Para estimular la creatividad el primer paso consiste en estar abierto y percibir siempre, que nos sea posible, como si fuera la primera vez que lo hacemos. De esta manera lograremos una percepción fresca, no estereotipada, ni rígida lo que nos va a permitir desplegar nuestra capacidad creativa e innovadora.

Según Oñativia, Oscar para que la percepción deje de ser estereotipada, deje de ser prejuiciosa, se necesita educarla y convertirla de receptiva en creadora.

Es conveniente ejercitarse en ver lo que la mayoría sólo miramos de paso, superficialmente.

Así entendida la percepción creadora podrá crear como la primera vez, como hacen los poetas y los artistas que nos ayudan a ver el lado oculto de las cosas, de los objetos, percibiendo lo que es más auténtico, verdadero y bello.


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La imagen desaparece. 1938. Salvador Dalí.


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Aparición de un rostro y un frutero en la playa. 1938. Salvador Dalí


Vemos en las pinturas: figuras simultáneas, superpuestas, imágenes dobles, figura-fondo reversibles.



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Si no hay un contraste bien concreto, se producen ambigüedades en la percepción.

Estamos ante estímulos que captan nuestros receptores sensoriales.

Existen las formas y la energía. La energía es lo vincular entre la imagen y la mirada.

Lo percibido depende también de lo que aportamos, por ejemplo por la
"la disposición preparatoria": Un bosque va a ser percibido diferente por un
botánico (atiende a la flora), un poeta, un empresario de la madera y un ebanista.

Otros ejemplos:
Los diferentes matices del color blanco que perciben los esquimales.
El tamaño de las monedas según el nivel socio-económico de los niños.

Despojarnos, desapegarnos de lo que traemos, es un trabajo que debemos realizar, para percibir en forma nueva, cómo la primera vez.

Ejercicio para ampliar nuestra capacidad de percibir: "Hacer Algo Diferente"
Este ejercico propone la realización de una tarea o actividad que nunca hayas hecho.
Consta de tres partes:

1-Decidir que actividad ejecutar. Deberás tener en cuenta que lo que es diferente varía para cada persona. (Por ejemplo si nunca cuando ingresás a tu lugar de trabajo saludaste a cada persona con la cual te encontrás, para vos saludarlas sería hacer algo diferente).

2- Realizar la actividad.

3- D+D.
D: Describir. Hacer una descripción por escrito de lo que hiciste.
D: Descubrir. Observar lo que la actividad realizada te permitió descubrir.

El salir de la rutina y de nuestra zona de confort, nos brinda la oportunidad de descubrir facultades, intereses, gustos, o aspectos que desconocemos de nosotros mismos y/o de las personas que nos rodean y por lo tanto nos enriquece.
Según Alejandro Jodorowsky "En el momento que hacemos algo que nunca hemos hecho antes, ya estamos en el camino de la sanación. Vivimos con círculos viciosos de hábitos. Tenemos hábitos mentales, hábitos emocionales, hábitos sexuales y hábitos corporales. Cuando rompemos los hábitos, aparece una nueva dimensión de nosotros mismos, porque en el fondo, somos tan infinitos como el universo. Pero la familia, la sociedad, la cultura, nos ponen en un molde. Cuando nos salimos del molde, empieza la curación. Para sanar, hay que hacer algo que no hayamos hecho antes y mientras más difícil mejor."

  • Recomendamos practicar este ejercicio una vez por semana.


Ver:
Conceptos sobre la creatividad
http://carloschurba.wikispaces.com/Ejercicios+para+Estimular+la+Creatividad
Idear
http://carloschurba.wikispaces.com/TECNICAS+DE+CREATIVIDAD