CREATIVIDAD+Y+AUTOESTIMA

Lic. Carlos Churba
 * Creatividad y la importancia de la autoestima **

Hemos propuesto denominar //CIN// al //Crítico Interno Negativo// que todas las personas llevamos en nuestro interior y //CIP// al //Crítico Interno Positivo// que necesitamos desarrollar y nutrir para tener la confianza requerida para realizar procesos creadores que nos permitan crear aquello que deseamos.

El //CIN// se relaciona con un muy elevado nivel autoexigencia que en lugar de favorecer el hallazgo de ideas por el contrario las inhibe o dificulta.

Existen lo que //Charles H. Clark// en su libro //Brainstorming// denomina “**//frases// //suicidas”//** que son aquellas que utilizamos para inhibir, impedir y matar las ideas que puedan surgir de nuestra persona y que se relacionan con una baja autoestima como por ejemplo: “ // No sé si podré hacerlo” //

A continuación compartimos un listado de las frases suicidas del autor:
 * Esto puede no ser aplicable, pero,…
 * Esto puede no funcionar, pero,…
 * Esta propuesta es alocada, pero…
 * No está claro que necesitemos esto, pero…
 * No sé si alcanzará el dinero, pero…
 * Puede ser un callejón sin salida….
 * ¿Les parece que sería posible…?
 * No sé qué es exactamente lo que quieren, pero…
 * Esto no les va a gustar, pero…
 * Está en contra de la política, pero…
 * Este no es el momento, pero…
 * Esta idea parece inservible, pero…
 * Si fuera más joven y mi salud me lo permitiera…
 * Supongo que la competencia ya lo ha intentado, pero…
 * No estoy muy familiarizado con esto, pero…
 * No lo he analizado a fondo, pero…
 * No soy ningún genio, pero…
 * No conozco todos los detalles del tema, pero…
 * Juan no está de acuerdo conmigo, pero…
 * Sé que esto no resuelve el problema, pero…
 * Si estoy equivocado corríjanme, pero…

Sugerimos, a partir de la lectura del listado anterior, prestar atención para detectar si usamos estas frases u otras parecidas para no inhibir o bloquear las ideas y proyectos que deseemos concretar.

Es por lo tanto esencial fortalecer nuestra autoestima transformando el //CIN// en el //CIP// para de esa forma poder generar ideas para tratar un tema o para resolver en forma creativa un problema ya sea en la vida cotidiana, en el trabajo y en las actividades culturales y de recreación.

Por último recomendamos realizar actividades de entrenamiento para desbloquearnos, por ejemplos utilizar las frases inductoras y las palabras semillas como una de las maneras de desarrollar nuestro //CIP.// // El Crítico Interno Positivo // puede cumplir las funciones de un excelente antídoto contra las frases suicidas.

**Ver** Entrenamiento en creatividad y desbloqueo: []

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